29 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
626 kcal
|
Yağ: 11,23g | Prot: 34,32g | Karb: 91,55g.
Kahvaltı: Taillefine Fromage Blanc 0%, Bjorg Céréales et Fruits Raisins Bio. Öğle Yemeği: Raisins, Pain de Mie, Odyssée Rillettes de Thon, Léa Nature Tartines Craquantes Maïs Riz, Notre Jardin Macédoine de Légumes Surgelés, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Fleury Michon Surimi. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|