29 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2668 kcal
|
Yağ: 101,60g | Prot: 118,29g | Karb: 255,50g.
Kahvaltı: Chili Con Carne, BackWerk Panini Putenbrust, Milchkaffee. Öğle Yemeği: Saure Gurken, Milchkaffee. Akşam Yemeği: Mayonnaise, Nachos mit Käse, Großer Hamburger, Pommes Frites, Lillet Lillet Blanc. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|