|
|
2034 kcal
|
Yağ: 78,59g | Prot: 98,60g | Karb: 235,46g.
Kahvaltı: Çay (Demlenmiş), Sek Tereyağ, Tam Buğday Ekmeği, Tulum Peyniri, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Öğle Yemeği: Ülker Altınbaşak Yulaflı Kepekli, Sek Probiyotik. Akşam Yemeği: Lavaş, Çoban Salatası, Şalgam, Ayran, Adana Kebap, Izgara Köfte, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Aperatifler/Diğer: Çay (Demlenmiş), Albeni Albeni, Ceviz, Pınar Light Süt(%0,1 Yağ), Hurma, Nescafe Sade. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|