30 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1197 kcal
|
Yağ: 109,45g | Prot: 41,18g | Karb: 22,45g.
Kahvaltı: Bulletproof Collagen Protein, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Carlson Norwegian Cod Liver Oil, Coffee (made from Ground), XyloSweet Xylitol, Organic Valley Pasture Butter, Pure Natural Miracles Raw & Organic Cocao Powder Cocoa Powder Raw & Organic. Öğle Yemeği: Pepperoni, Tomato Paste, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Fat Head Pizza Crust, Kerrygold Pure Irish Butter, Egg. Aperatifler/Diğer: Ghirardelli Intense Dark Midnight Reverie 86% Cacao (1). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|