01 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1270 kcal
|
Yağ: 74,34g | Prot: 100,09g | Karb: 46,35g.
Kahvaltı: Vitamina de Abacate, Nestlé Creme de Leite, Sadia Patê de Frango, Presunto de Peru, Tirol Queijo Mussarela (18g), Café (Infusão), Linea Stevia 100%, Visconti Torrada Integral. Öğle Yemeği: Frango Grelhado, Frango Grelhado, Frango Grelhado, Frango Grelhado. Akşam Yemeği: Pão Sírio, Picles de Pepino com Endro, Tomatinho, Ovo Mexido. Aperatifler/Diğer: Visconti Torrada Integral. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Aline Fernandes 7 Kilo Geçmişi
|