02 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1252 kcal
|
Yağ: 49,64g | Prot: 31,33g | Karb: 165,40g.
Kahvaltı: Bjorg Céréales et Fruits Raisins Bio, Tassimo Café au Lait. Öğle Yemeği: Pain de Mie, Gratin de Courgettes, Jardin Bio Aubergines Façon Moussaka. Akşam Yemeği: Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, N.A! Nature Addicts Rice Crackers, Bonduelle Champignons à la Crème et Pommes de Terre, Raisins, Knorr Soupe Forestière aux Cèpes, Kingfrais Île Flottante sur Crème Anglaise. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|