04 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,7 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
728 kcal
|
Yağ: 26,26g | Prot: 66,78g | Karb: 29,27g.
Kahvaltı: Активия Йогурт Натуральный, Овсяные Отруби, Кофе. Öğle Yemeği: Виктория Биточки из Индейки. Akşam Yemeği: Вино Красное Сухое, Fish House Морской Коктейль. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Annushka_soldatkina Kilo Geçmişi
|