|
عملا رجيم اللبن لتلات ايام طبعا خبصت فيهم كتير بس نزل شوي الحمد لله
واليوم بلشت رجيم يوم لك ويوم عليك
اليوم اول يوم الي وحيكون يوم علي ورح اكل كم حبة بطاطا مسلوقه
يارب بسم الله
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 19,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|