05 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1341 kcal
|
Yağ: 56,23g | Prot: 70,41g | Karb: 146,29g.
Kahvaltı: Яичный Омлет, Чудесный Край Печенье Советское Время, Белый Хлеб, Greenfield Чай Черный. Öğle Yemeği: Курица Вареная, Яблоко. Akşam Yemeği: Растишка Йогурт Яблоко-Груша, Гороховый Суп. Aperatifler/Diğer: Сладкие Шоколадные Конфеты, Яблоко, Чудесный Край Печенье Советское Время. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|