05 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 19,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
748 kcal
|
Yağ: 47,14g | Prot: 49,15g | Karb: 32,50g.
Kahvaltı: Crown Prince Kipper Snacks (Can). Akşam Yemeği: Taco Time Crisp Beef Taco. Aperatifler/Diğer: Pickled Green String Beans. devamı için...
|
Haftada 7,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|