07 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
282 kcal
|
Yağ: 6,18g | Prot: 7,84g | Karb: 47,91g.
Kahvaltı: Quaker Cereal Drink Coklat. Öğle Yemeği: Kebab, Dimsum. Akşam Yemeği: Serabi. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|