07 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1784 kcal
|
Yağ: 81,65g | Prot: 79,78g | Karb: 173,89g.
Kahvaltı: Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Pressade Le Bio Orange. Öğle Yemeği: Sardines à l'Huile (en Conserve), Sodeb'O Sandwich Jambon Emmental. Akşam Yemeği: Boudin Noir, Ben & Jerry's Cookie Dough, Sodeb'O Pastabox Fusilli aux Fromages Italiens. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|