08 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1836 kcal
|
Yağ: 39,35g | Prot: 92,86g | Karb: 279,40g.
Kahvaltı: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Fattoria Scaldasole Yogurt Naturale Biologico Magro, Cioccolato Fondente Sugar Free, Misura Dolce senza Cereali Integrali senza Zucchero, Susine, Kiwi, Sigma Bevanda di Soia, Carote. Öğle Yemeği: Hero Marmellata Light alla Fragola, Conad Piacersi Yogurt Bianco Magro, Conad Mandorle Sgusciate, Alce Nero Gallette di Riso Integrale e Cereali, Il Mediterraneo a Tavola Zucchine Grigliate. Akşam Yemeği: Ciabatta, Finocchio Crudo, Realvalle Fettine di Bovino Adulto, Gecchele Gallette di Riso senza Sale. Aperatifler/Diğer: Pam Panorama Pane Integrale I Morbidi, Mandorle, Misura Crackers Soia, Carote, Vitasnella Cracker Farro e Grano Saraceno, Misura Crackers Integrali, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri con Farina Integrale e Gocce di Cioccolato, Misura Biscotti con Nocciole (Basso Indice Glicemico). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|