08 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
618 kcal
|
Yağ: 17,21g | Prot: 36,63g | Karb: 84,11g.
Kahvaltı: Raisins, Noix de Cajou, Kiwi, Oranges. Öğle Yemeği: Poires, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés, Le Gaulois Escalope de Poulet, Maïs, Tomates, Saint Eloi Haricots Verts. Akşam Yemeği: Leader Price Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Régal Soupe Velouté de Potiron. Aperatifler/Diğer: Noix de Cajou. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
louloute06400 Kilo Geçmişi
|