alfsam1 Günlüğü, 08 Eki 17

alfsam1 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Ma che strano.... sono a dieta ipo e aumento di peso

75,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 8,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Ekim 2017:

1466 kcal

Yağ: 30,04g | Prot: 65,57g | Karb: 230,65g. Kahvaltı: Banana. Öğle Yemeği: Pavesini Pavesini, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Coop Orecchiette con Broccoli. Akşam Yemeği: Marmellate e Conserve, Gullón Biscotti Digestive, Carne di Vitello. Aperatifler/Diğer: Broccoli. devamı için...

Haftada 5,6 kg alıyor

Destek

Yorumlar

Che sia muscolo ?!? 🤔🤔🤔

08 Eki 17 üye tarafından: Michele1984@

mah, non so...Michele1984@ me lo auguro

08 Eki 17 üye tarafından: alfsam1


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

alfsam1 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

alfsam1 Günlüğü, 08 Eki 17

Yorum Gönder

alfsam1 Kilo Geçmişi