06 Nisan 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
555 kcal
|
Yağ: 32,20g | Prot: 57,83g | Karb: 5,84g.
Kahvaltı: Espresso Coffee. Öğle Yemeği: Beef Steak, Cherry Tomatoes. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|