06 Nisan 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
179,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,0 kg.
Geriye kalan: 97,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2102 kcal
|
Yağ: 83,99g | Prot: 105,51g | Karb: 227,96g.
Kahvaltı: Golden Grahams Cereal - Breakfast Pack, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Öğle Yemeği: Oven Baked Italian Sandwich. Akşam Yemeği: Naked Queso Burrito. Aperatifler/Diğer: Fruit Jammers Fruit Snacks, Plums, Wild Berries Gummies. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lovergirl654 Kilo Geçmişi
|