13 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,1 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1417 kcal
|
Yağ: 17,79g | Prot: 41,23g | Karb: 268,73g.
Kahvaltı: Birnen, Wintertraum Gewürz Spekulatius, Exquisa Kräuter Quark, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Aldi Eiweißbrot (35g), Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Zimbo Thüringer Kochschinken. Aperatifler/Diğer: Sugarland Tropical Fruits. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|