13 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1675 kcal
|
Yağ: 95,99g | Prot: 67,96g | Karb: 137,08g.
Kahvaltı: Butter, Cheddar Cheese, Enterprise French Polony, Toasted Bread. Öğle Yemeği: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Chicken Leg Meat and Skin (Battered, Fried, Cooked). Aperatifler/Diğer: Cadbury Crunchie (40g), Jungle Oatso Easy Chocolate. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|