jasonfahy Günlüğü, 06 Nis 12

06 Nisan 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
101,2 kg Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

872 kcal Yağ: 20,82g | Prot: 49,57g | Karb: 125,80g.   Kahvaltı: 2% Fat Milk, Honey Nut Cheerios. Öğle Yemeği: Chicken & Sausage Gumbo, Weight Watchers Bread, Turkey Breast, Miracle Whip. devamı için...
2466 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


jasonfahy Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.