13 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
985 kcal
|
Yağ: 49,63g | Prot: 60,47g | Karb: 67,44g.
Kahvaltı: Eurospin Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Cuor di Lino. Öğle Yemeği: Pomodori, Mulino Bianco Cuor di Lino, Uovo all'occhio di Bue. Akşam Yemeği: Matt Pansemí, Uovo all'occhio di Bue. Aperatifler/Diğer: Avena, Uva Passa, Fage Yogurt Greco Total 0%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|