14 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1695 kcal
|
Yağ: 46,93g | Prot: 68,48g | Karb: 253,50g.
Kahvaltı: Vivo Meglio Marmellata Light Prugna, Vivo Meglio Biscotti Integrali, Vivo Meglio Latte di Riso, Net Integratori WPI Natural 100, Caffè (Espresso), Zespri Kiwi Gold. Öğle Yemeği: Riso, Parmigiano (in Pezzi), Uva, Olio Extra Vergine di Oliva, Caco Mela. Aperatifler/Diğer: Vivo Meglio Crackers Farciti Mela e Cannella. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|