Anita_Carey Günlüğü, 14 Eki 17

Anita_Carey Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Paleomuffins salados de huevo, panceta y verdurita! 🤤 Primera receta paleoinnovadora!!!

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Ekim 2017:

1280 kcal

Yağ: 58,23g | Prot: 96,41g | Karb: 94,67g. Kahvaltı: Hacendado Muesli Crujiente sin Azúcares Añadidos, Hacendado Leche Semidesnatada. Öğle Yemeği: Curry en Polvo, Tomates, Cebollas, Zanahoria, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Kale. Akşam Yemeği: Pepino (Pelado), Tortilla de Huevo, Gazpacho. devamı için...

1853 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

20 Destekçi Destek

Yorumlar

Pintaza!!! 🤤🤙🏼

14 Eki 17 üye tarafından: victorfitness

Ahí ahí,cocinado en un horno Paleolítico 😂😂😋😋

14 Eki 17 üye tarafından: ceferino1984

jajajajaja cefe X'D

14 Eki 17 üye tarafından: aryak6

coñoooo quichesss!!

14 Eki 17 üye tarafından: SupSpider

Jajajaja! Y por que no tengo chimenea que si no... 😂 🔥 🍖

14 Eki 17 üye tarafından: Anita_Carey

quiche lorreine

14 Eki 17 üye tarafından: mexidelaiglesia

Q buena cara! Son muy difíciles de hacer?

24 Eki 17 üye tarafından: pilar.caceres

No Pilar: mezclas los huevos (la ingente cantidad de huevos que necesites) con el resto de ingredientes: bacon, jamón, cebolla, pimiento rojo, verde, etc (lo que se te ocurra que pegue con huevo). Con el horno precalentado a 170* son 15-20 minutos de cocción. Si lo pinchas con un palillo y sale seco ya están. Se hinchan bastante (algunos dan miedo) pero luego bajan. Te recomiendo molde de silicona, que se despegan muy bien sin necesidad de ponerle nada. Espero que te sirva!! 😊

24 Eki 17 üye tarafından: Anita_Carey


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Anita_Carey Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Anita_Carey Günlüğü, 14 Eki 17

Yorum Gönder

Anita_Carey Kilo Geçmişi