Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
marishka187
Günlük
20 Eki 17
marishka187 Günlüğü, 20 Eki 17
marishka187 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Ekim 2017:
1057 kcal
Yağ: 28,21g | Prot: 63,12g | Karb: 137,40g.
Kahvaltı:
Lindt Горький Шоколад 85%, Пиканта Кабачковая Икра, Лаваш Армянский, Приготовленный Яичный Белок.
Öğle Yemeği:
Простые Пельмени.
Akşam Yemeği:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Fish House Окунь Морской, Fish House Окунь Морской.
Aperatifler/Diğer:
Суп Овощной.
devamı için...
3075 kcal
Egzersiz:
Yürüyüş - 2 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Мммм... Вкусно :)?
21 Eki 17 üye tarafından:
polisnata
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
marishka187 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle