MelissaStuff Günlüğü, 22 Eki 17

MelissaStuff Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Avondeten gemaakt door m’n schoonma 😍❤️🐔🥔

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Ekim 2017:

1448 kcal

Yağ: 49,33g | Prot: 54,40g | Karb: 196,95g. Kahvaltı: Deen West-Fries Volkoren Brood, Aldi Hagelslag Puur, Calvé Pindakaas (20g), LU Cracotte. Öğle Yemeği: Pink Lady Appels, Pistolet, Omelet of Roerei. Akşam Yemeği: Rode Paprika, AH Verse Yoghurt Muesli, Knoflook, Gegrilde Kip, AH Kleine Krieltjes, Sperziebonen. Aperatifler/Diğer: Koopmans Fijne Cake, Deen Ambachtelijke Molenspeculaas, De Lekkerste Roomboter Cakeplak. devamı için...

1711 kcal

Egzersiz: Bisiklet Sürmek (Yavaş) - 18/kph - 15 dakika, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 20 dakika, At Binicilik - 15 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 10 dakika, Uyku - 9 saat. devamı için...

4 Destekçi Destek

Yorumlar

Lekker hoor 😏

22 Eki 17 üye tarafından: SkatePower

Yum😋

22 Eki 17 üye tarafından: Winanda!

Bofkont!

22 Eki 17 üye tarafından: annemiek rembil


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

MelissaStuff Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

MelissaStuff Günlüğü, 22 Eki 17

Yorum Gönder

MelissaStuff Kilo Geçmişi