23 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1075 kcal
|
Yağ: 76,65g | Prot: 44,80g | Karb: 66,63g.
Kahvaltı: Trident Chiclete, Café. Öğle Yemeği: Mostarda, Hellmann's Maionese, Perdigão Salsicha Hot Dog. Akşam Yemeği: Lanche Natural. Aperatifler/Diğer: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|