24 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1196 kcal
|
Yağ: 37,45g | Prot: 120,75g | Karb: 91,58g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2.5%, Аладушкин Хлеб Дю'солей, Сливочное Масло, Экстра Геркулес. Öğle Yemeği: Кета, Аладушкин Хлеб Дю'солей. Akşam Yemeği: Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Магнит Банан, Яичный Белок, Желатин Пищевой. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|