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Blettes à la tomate avec poulet au citron
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1568 kcal
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Yağ: 49,29g | Prot: 73,26g | Karb: 210,01g.
Kahvaltı: Lidl Confiture de Lait, Baguette, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lipton Russian Earl Grey, Nutella Nutella, Carrefour Jus Multifruits. Öğle Yemeği: Clémentines, Pommes Granny-Smith , Coraya Surimi, Mayonnaise, Aldi Vinaigre Balsamique, Florette Les Crudités Mélangées. Akşam Yemeği: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Baguette, Tarte au Sucre, Blettes, Tomates, Blanc de Poulet, Carrefour Tagliatelles au Surimi. devamı için...
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 Yorumlar
24 Eki 17 üye tarafından: mabroukfaycal
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24 Eki 17 üye tarafından: Emmanuel_A
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24 Eki 17 üye tarafından: élise29
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Bonjour j aime ce repas, moi je mange une soupe de légumes ss féculents. salade verte et filet mignon à la moutarde. 30g de fromage, une tranche de pain. fruit.
Voilà mon repas.
25 Eki 17 üye tarafından: marie cegla
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Bonjour, merci ;) ça me parait assez équilibré :)
25 Eki 17 üye tarafından: élise29
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Dommage je n'aime pas tomate mais sinon c'est bon
25 Eki 17 üye tarafından: sterey
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Avec la tomate c'est très bon mais si tu n'aime pas la tomate la blette se mélange bien avec d'autres légumes
25 Eki 17 üye tarafından: élise29
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