21 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1778 kcal
|
Yağ: 67,94g | Prot: 65,30g | Karb: 120,90g.
Kahvaltı: Ground Beef (Cooked), Trader Joe's Organic Green Tea and Lemonade, Mission 100% Whole Wheat Flour Tortillas Soft Taco, Pepper Jack Cheese. Öğle Yemeği: Peter Paul Almond Joy (Snack Size), Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce. Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine , Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Fried Battered Fish. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|