12 Nisan 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1839 kcal
|
Yağ: 32,96g | Prot: 74,00g | Karb: 318,86g.
Kahvaltı: 2% Fat Milk, Special K Red Berries Cereal. Öğle Yemeği: Grapes, Bananas, Tangerines (Mandarin Oranges), Classic Favorites Lasagna Bake with Meat Sauce. Akşam Yemeği: Cod, Garlic Mashed Potatoes. Aperatifler/Diğer: Fudgesicle. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|