25 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
287 kcal
|
Yağ: 20,13g | Prot: 20,10g | Karb: 9,24g.
Kahvaltı: Tirol Queijo Mussarela (18g), Dolce Gusto Café Au Lait, Pão de Amêndoas, Presunto Picado. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
cintia f doimo dos santos Kilo Geçmişi
|