27 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2052 kcal
|
Yağ: 98,32g | Prot: 43,71g | Karb: 240,64g.
Kahvaltı: Linfrön, Pink Lady Äpplen, AXA Havregryn, Banan. Akşam Yemeği: Felix Pennoni Alla Carbonara. Aperatifler/Diğer: ICA Lätt Creme Fraiche, ICA Snackmorötter, Cloetta Guldnougat, ICA Basic Frysta Hallon, ICA Müsli 45% Frukt, Arla Naturell Yoghurt. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|