Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Yasemin SEMİZ
Günlük
28 Eki 17
Yasemin SEMİZ Günlüğü, 28 Eki 17
Yasemin SEMİZ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
selam fatsecret ailesi
doğumgünüm olduğu için benim diyet işi bugün yalan oldu ama olsun♡♡
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Ekim 2017:
1668 kcal
Yağ: 64,41g | Prot: 25,65g | Karb: 256,23g.
Kahvaltı:
Lipton Ice Tea Şeftali, Çikolatalı Kurabiyeler (Tereyağlı), Sade Kek.
Öğle Yemeği:
Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız).
devamı için...
1454 kcal
Egzersiz:
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 40 dakika, Google Fit - 23 saat ve 20 dakika.
devamı için...
50 Destekçi
Destek
1 - 20 / 22
Yorumlar
Mutlu yıllaarr
28 Eki 17 üye tarafından:
duygucici
nice mutlu yıllara🎁🎂😊
28 Eki 17 üye tarafından:
Yüksel82
dogun gunun kutlu olsun :)
28 Eki 17 üye tarafından:
Aysegül42
nice mutlu yıllara 🎂💐🎉
28 Eki 17 üye tarafından:
emelimsi
Herkese çok teşekkür ediyorum iyiki varsınız💕
28 Eki 17 üye tarafından:
Yasemin SEMİZ
dogum gunun kutlu olsun cankus ♡♡♡♡♡
28 Eki 17 üye tarafından:
elifsucelik
Nice yıllara :)
28 Eki 17 üye tarafından:
EmreTrkya
Sevdiklerin ile sağlıklı hayırlı ömürler diliyorum. İyi ki doğdun ❤️❤️❤️
28 Eki 17 üye tarafından:
gmzksc
doğum günün kutlu olsun mutlu yıllar
28 Eki 17 üye tarafından:
emel38.
Aileniz ve Sevdiklerinizle Birlikte Sağlıklı Huzurlu Güzelliklerle Dolu Nice Mutlu Yıllara 🎈 🎂 🎈
28 Eki 17 üye tarafından:
serap_öğretmen73
Nice senelere mutluluk sağlıkla ve refah içinde yaşamanız dileğiyle
28 Eki 17 üye tarafından:
eylemayaz
Dogum gunun kutlu olsun
28 Eki 17 üye tarafından:
BenimKararım
nice mutlu sağlıklı yillara sevdiklerinizle beraber doğum gününüz kutlu olsun
28 Eki 17 üye tarafından:
umitbzkr60
nice mutlu yıllara :-)
28 Eki 17 üye tarafından:
T8U9
nice sağlıklı, mutlu, güzel yaşlara 😉
28 Eki 17 üye tarafından:
Tubetita
çok güzelsin 😍
28 Eki 17 üye tarafından:
Mutlu323
Sen de diyet yapiyorsan biz ölelim. Doğum günün kutlu olsun! Kendine eziyeti bırak. Kilo vermeye ihtiyacın yok.
28 Eki 17 üye tarafından:
Imdaaat
Mutlu yıllar 😊
28 Eki 17 üye tarafından:
HEDEF 🌼 63
Herkese çok teşekkür ediyorum çok sağolun💓
29 Eki 17 üye tarafından:
Yasemin SEMİZ
Nice mutlu senelere
29 Eki 17 üye tarafından:
hazal.ca
Sonraki>>
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Yasemin SEMİZ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle