|
Zoete aardappelfrietjes, pompoenballetjes en worteltjes met appelsien
|
1339 kcal
|
Yağ: 34,15g | Prot: 63,45g | Karb: 196,47g.
Kahvaltı: Passievrucht, Jordans Honey Baked Granola, Banaan, AH Magere Franse Kwark. Öğle Yemeği: Harrys Le Moment Burger, Valblanc Verse Roomkaas met Knoflook en Kruiden, Royco Minute Soup Tomaten. Akşam Yemeği: Wortelsoep, Delhaize Bio Havervlokken, Pompoen, Rode Uien, Mandarijn, Wortelen, Zoete Aardappel. Aperatifler/Diğer: Delhaize Eclair, Havermoutkoekje, Fitshe Eiwitpoeder, Alpro Amandelmelk Ongezoet. devamı için...
|
|
1713 kcal
|
Egzersiz:
Eliptik Bisiklet - 1 saat, Duş Almak - 30 dakika, Fitbit - 22 saat ve 30 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|