30 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
683 kcal
|
Yağ: 35,93g | Prot: 36,19g | Karb: 54,72g.
Kahvaltı: Чай с Сахаром, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Akşam Yemeği: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Капуста Тушеная. Aperatifler/Diğer: 365 Detox Зеленый Смузи Sweet Green. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|