auroraioanid Günlüğü, 30 Eki 17

Here I go again... :-(
Why so hard to stay on track...
104,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 31,8 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

62 kcal Yağ: 5,63g | Prot: 1,02g | Karb: 1,39g.   Kahvaltı: Heinz Apple Cider Vinegar, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Aperatifler/Diğer: Italian Volcano 100% Organic Lemon Juice. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

3 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
You’ll do it! Look where you are overall! 
12 Ara 17 üye tarafından: smprowett
Thank you, SM, you are very sweet, and I do need that encouragement. Interesting thing about this LC is that surge of energy. I watch myself do a lot more in terms of cooking, cleaning and laundry, an whole lot more get-up-and-go. This should be adding to it..t is a like built in engine. Only after a few days on LC one realizes how much better you feel. How much more clear mind is...It is almost like sugar acts like alcohol.  
14 Ara 17 üye tarafından: auroraioanid

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


auroraioanid Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.