Yasemin SEMİZ Günlüğü, 30 Eki 17

bu tarifi fatsecret'in tarif bölümünde görmüştüm :( .
yulaflı kurabiye ...
tabi gördüm hemen yaptım :'(
hem malzemelerim hem de yulafım boşa gitti, ama kediler beğendi:')))

988 kcal Yağ: 47,60g | Prot: 30,04g | Karb: 107,39g.   Kahvaltı: Nescafe 2'Si 1 Arada, Tiramisu, Kızarmış Yumurta, Migros Ezine Peyniri, Eti Form Kızarmış Kepekli Ekmek Dilimleri. Öğle Yemeği: Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz, Eti Form Zeytinli Domatesli Kepekli Kraker. devamı için...

12 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
ahhahh hahhh benim denemem de fiyasko ile sonuçlandı, yiyemedim ya çöpe gitti , şekersiz olmuyor, hele yulaf hele yulafff, tövbeee bi daha kendime o kötülüğü yapamam 😓 3-4 ay beklesin tereyağlı kurabiyecikler ne olcaktı 😄  
30 Eki 17 üye tarafından: mns61
Burdaki tarifi bilmiyorum ama ben muz, yulaf, kuru meyvelerle yapiyorum kayisi, kuru uzum gibi. Tadi güzel oluyor. Bir de öyle deneyin isterseniz. 
30 Eki 17 üye tarafından: hazal.ca
ben de buradaki tarife göre yapmadım yanlış anlaşılmasın , Hazal hanım ölçü var mı peki ben sanırım yulaf olayını abartmışım 😂 
30 Eki 17 üye tarafından: mns61
1 olgun muz, 1 su bardağı yulaf, istediğiniz kuru yemiş(ceviz, findik gibi) veya kuru meyveleri ekleyebilirsiniz. Benim bu şekilde tutuyor :)  
31 Eki 17 üye tarafından: hazal.ca
👍👍👍 
31 Eki 17 üye tarafından: mns61

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Yasemin SEMİZ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.