31 Ekim 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1414 kcal
|
Yağ: 45,55g | Prot: 68,34g | Karb: 90,60g.
Kahvaltı: Milchkaffee. Öğle Yemeği: Rotkäppchen Sekt Trocken. Akşam Yemeği: Rotkäppchen Sekt Trocken, Tomaten, Rote Paprika, Reis (Gekocht), Rindfleisch, Weißwein. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|