15 Nisan 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
132,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 39,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1283 kcal
|
Yağ: 49,47g | Prot: 27,39g | Karb: 192,53g.
Kahvaltı: General Tso's Chicken, Orange Juice, Honey Bunches of Oats Cereal, Almond Breeze Vanilla Unsweetened Non-Dairy Beverage. Öğle Yemeği: Falafil, Red Bliss Potato Salad, Unsweetened Iced Tea, Strawberries. Aperatifler/Diğer: Goldfish Baked Cheddar Crackers, Diet Coke (20 oz Bottle), Coffee. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
me,myselfandi Kilo Geçmişi
|