01 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1110 kcal
|
Yağ: 37,98g | Prot: 82,12g | Karb: 106,11g.
Kahvaltı: Red Bull Red Bull Sugar Free, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Курица с Грибами в Сливочно-Сырном Соусе (MAGGI), Гречневая Крупа (АГРО-АЛЬЯНС). Akşam Yemeği: Салат Форель и Свекла 🐟. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|