01 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
928 kcal
|
Yağ: 21,07g | Prot: 51,31g | Karb: 135,88g.
Kahvaltı: Schapfen Mühle Porridge Hafermahlzeit Apfel-Zimt. Öğle Yemeği: Salzkartoffeln, Gemischtes Gemüse (Gefroren), SPAR Pazifischer Polardorsch Müllerin. Akşam Yemeği: Rispentomaten, New Lifestyle Leichter Schinken Geräuchert, Gouda oder Edamer, Take Shape Frischkäse Kräuter, Hofer Laugenstangerl. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|