02 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1386 kcal
|
Yağ: 66,37g | Prot: 39,37g | Karb: 159,01g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Черный, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Кофе с Молоком и Сахаром. Akşam Yemeği: Orion Choco Pie, Макароны Отварные, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские. Aperatifler/Diğer: Шарлиз Печенье "Кокосанка", Магнит Банан. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|