lizzy240 Günlüğü, 04 Kas 17

Na kolacyjkę naszło nas na brokułki z pary z fetą, sosem „czosnkowym” i prażonym słonecznikiem 🥗🤰🏼👧🏻

---

1758 kcal

Yağ: 65,01g | Prot: 68,47g | Karb: 224,60g.   Kahvaltı: Awake Musli, Mlekovita Mleko Wypasione 2%, Vitanella Płatki Pszenne z Otrębami i Orzechami, Mlekovita Mleko 2,0%, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku). Öğle Yemeği: Lipton Herbata, Sałata, Ser Szwajcarski, Salami, Goldessa Cream Spread Balance, Chleb Żytni ze Słonecznikiem. Akşam Yemeği: Combino Kluski Lane, Rosół z Kury/Kurczaka. Aperatifler/Diğer: Hellmanns Majonez Oryginalny, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Bakalland Słonecznik Łuskany, Mlekovita Feta, Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Dr. Oetker Słodka Chwila Budyń Waniliowy. devamı için...

1486 kcal

Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat, Apple Health - 0 dakika. devamı için...