05 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
739 kcal
|
Yağ: 4,13g | Prot: 55,98g | Karb: 117,49g.
Kahvaltı: Miele, Mandarino, Myprotein Impact Whey Protein Cookies And Cream, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Öğle Yemeği: Tre Mulini Zuppa di Orzo e Legumi. Akşam Yemeği: Arance. Aperatifler/Diğer: Susine, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Myprotein Cioccolata Calda Proteica. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
erica_niniel Kilo Geçmişi
|