05 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1065 kcal
|
Yağ: 23,01g | Prot: 107,45g | Karb: 105,65g.
Kahvaltı: Хлеб, Вода из под Крана, Пятерочка Лук Репчатый, Фармстандарт Компливит, Кофе (Растворимое), Гречка Отварная, Ultimate Nutrition Омега 3, Куриное Филе Вареное, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|