veloeddy Günlüğü, 06 Kas 17

veloeddy Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

06 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

68,0 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 18,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Kasım 2017:

1666 kcal

Yağ: 42,51g | Prot: 54,04g | Karb: 270,76g. Kahvaltı: Bai Costa Rica Clementine, Trader Joe's Pumpkin Spice Almond Beverage, General Mills Lucky Charms Cereal. Öğle Yemeği: Bai Costa Rica Clementine, Baked Ziti, Signature Cafe Chicken Penne Pasta Ala Alfredo. Aperatifler/Diğer: Starburst Original Fruit Chews, Skittles Original (Fun Size), Snapple Lemon Iced Tea (Bottle). devamı için...

1334 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,2 kg alıyor

Destek

Yorumlar

Heaviest weight ever :’-(

06 Kas 17 üye tarafından: veloeddy


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

veloeddy Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

veloeddy Günlüğü, 06 Kas 17

Yorum Gönder

veloeddy Kilo Geçmişi