Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Pferdehilli
Günlük
07 Kas 17
Pferdehilli Günlüğü, 07 Kas 17
Pferdehilli Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ich darf einfach ab 17.00 nichts mehr zu mir nehmen.... ☺
93,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
16 kg
.
Geriye kalan:
23,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Kasım 2017:
1315 kcal
Yağ: 39,13g | Prot: 59,93g | Karb: 181,03g.
Kahvaltı:
Ja! Schwarzwälder Schinken, Schollin Kornkante.
Öğle Yemeği:
Trattoria Alfredo Pizza-Bruschetta.
Akşam Yemeği:
Ja! Butterkäse, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Schröder Sülze im Ring, Äpfel.
Aperatifler/Diğer:
Kaki.
devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ist das nicht zu lange bis Morgens? Hast du dann kein Hunger?
07 Kas 17 üye tarafından:
Flower*78
Sollte ich auch mal machen 😊 mir würde schon 18 Uhr reichen. 🤔
07 Kas 17 üye tarafından:
Olamay
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Pferdehilli Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle