Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
calpe2012
Günlük
07 Kas 17
calpe2012 Günlüğü, 07 Kas 17
calpe2012 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Schönen Tag euch ,ich hoffe ihr seht mehr ,hier alles voll Nebel.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Kasım 2017:
1383 kcal
Yağ: 57,39g | Prot: 108,37g | Karb: 102,46g.
Kahvaltı:
Rührei, Real Eiweißbrötchen.
Öğle Yemeği:
Mandeln.
Akşam Yemeği:
Dr. Lange Rindfleischsuppe mit Nudeln.
Aperatifler/Diğer:
Vitalis Diät Drink Erdbeere, Mein Q Quarkcreme Protein Natur.
devamı için...
1944 kcal
Egzersiz:
Ev İşi - 1 saat ve 7 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 53 dakika, Uyku - 7 saat.
devamı için...
19 Destekçi
Destek
Yorumlar
Auch Dir einen wunderschönen guten Morgen ... ach bei uns Nebel pur ... da müsen wir uns Sonne im Herzen entfachen :-)
07 Kas 17 üye tarafından:
silkesb
hallo🤗
07 Kas 17 üye tarafından:
suska16
Ich habe zwar mehr gesehen, war aber ar....kalt. (brrr)
07 Kas 17 üye tarafından:
ChipBobo
Guten Morgen calpe! Hier bei uns ist es noch grau, soll aber im Laufe des Nachmittags heller werden. Es ist aber sehr kalt.😬
07 Kas 17 üye tarafından:
Amigo45
Hallo ihr fünf ,der Nebel is weg aber nur 3 Grad brrrrrrrrrrr.😝😝
07 Kas 17 üye tarafından:
calpe2012
Seh nix ... ist schon dunkel 😎
07 Kas 17 üye tarafından:
Ritamine
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
calpe2012 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle