09 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1002 kcal
|
Yağ: 52,79g | Prot: 24,14g | Karb: 107,02g.
Kahvaltı: Melilea Greenfield Organic, Melilea Susu Kedelai. Öğle Yemeği: Bakwan. Akşam Yemeği: Nasi Putih. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|