Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Cosmopolitan2016
Günlük
09 Kas 17
Cosmopolitan2016 Günlüğü, 09 Kas 17
Cosmopolitan2016 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
09 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
20,1 kg
.
Geriye kalan:
5,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Kasım 2017:
882 kcal
Yağ: 40,65g | Prot: 53,74g | Karb: 74,02g.
Kahvaltı:
REWE Mousse Au Chocolat, TiP Espresso Macchiato, Kamps Sonnenblumenkern Brötchen, Milbona Gouda Mittelalt.
Öğle Yemeği:
REWE Feine Welt Parmesan Dressing, REWE Romana Salatherzen, Saupiquet Tunfisch ohne Öl.
devamı için...
2413 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,0 kg kaybediyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Prima👍
09 Kas 17 üye tarafından:
*Skorpion-Queen*
3. Anlauf 🤬
09 Kas 17 üye tarafından:
Cosmopolitan2016
Schau Dir mein auf und ab an...und jetzt hab ich es hin bekommen...Du kannst das auch, bleib einfach dran, stelle Fehler fest und stell Fehler ab.🍀
09 Kas 17 üye tarafından:
*Skorpion-Queen*
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Cosmopolitan2016 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle